News-Übersicht

 Start am 13.4.26 bis 17.7.26

Montags von 19:30-20:30

"Du lernst Deinen Beckenboden zu erspüren und seine Muskulatur bewusst anzuspannen, zu entspannen …

Neuer Kurs vom 15.4.26-15.7.26

Dieser Gymnastikkurs richtet sich an alle, die auch noch am Abend Lust auf gesundheitsorientierte, sanfte Dehn- und Kräf…

 

Straffe Muskeln, definierter Körper, Fettverbrennung!Das Fitnessprogramm für den ganzen Körper.Das Ganzkörpertraining ist eine sehr effektive Trainin…

 

Das sportliche Vergnügen führt Dich ohne jede Choreografie in vielfältige Bewegungsabläufe, trainiert das Herz-Kreislauf-System sowie die Kraft der M…

Kursstart, am Freitag den 17.04.2026 von 19:30 - 20:45

Hatha/Vinyasa Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Die Teilnehmer/innen erlernen bzw. vertiefen…

Die Tänzerinnen der SG Borken Tanzsport haben Sportgeschichte geschrieben: Beim entscheidenden Aufstiegsturnier zur 1. Bundesliga der Soloformationen …

Ein Wochenende voller Emotionen, Präzision und Teamgeist fand am Sonntag in der Doppelsporthalle „Im Trier“ seinen sportlichen Höhepunkt. Während die …

Wenn in der Doppelsporthalle „Im Trier“ mehr als 200 Menschen synchron im Rhythmus über das Parkett gleiten, dann ist LineDance-Zeit in der Kreisstadt…

Mit starken Leistungen und zahlreichen persönlichen Bestleistungen sind 26 Athletinnen und Athleten der SG Borken Leichtathletik in die Sommersaison g…

Mit einer beeindruckenden Bilanz kehrten Markus und Ann-Kathrin Rottbeck von der Tanzsportabteilung der SG Borken von der TNW-Landesmeisterschaft beim…

Nach ihrem Traumstart in Köln setzten Ann-Kathrin und Markus Rottbeck von der Tanzsportabteilung der SG Borken am Osterwochenende noch eins drauf: Bei…

Ganz neu bei uns im Angebot: West Coast Swing!

Ab Mai werden Sandra & Frank euch einen Einstieg in die Faszination dieses Tanzes bieten. Im 2-Wochentak…