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Herren 30 und 65 starten jeweils mit einem 3:3 in den Sommer

Sowohl DanceFit als auch LineDance starten im Juni noch einmal vor den Ferien.

Lasst euch von Corinna beim DanceFit richtig einheizen:
Zum Angebot

Der Li…

 Start am 13.4.26 bis 17.7.26

Montags von 19:30-20:30

"Du lernst Deinen Beckenboden zu erspüren und seine Muskulatur bewusst anzuspannen, zu entspannen …

Neuer Kurs vom 15.4.26-15.7.26

Dieser Gymnastikkurs richtet sich an alle, die auch noch am Abend Lust auf gesundheitsorientierte, sanfte Dehn- und Kräf…

Montag 18.5.26  - 31.8.26 von 18:00 - 19:00 

Dienstag 21.4.26 - 21.7.26 von 19:00-20:00

Mittwoch, 1.4.26 - 22.7.26 von 18:30 - 19:30

Donnerstag 2.4.26 - …

 

Straffe Muskeln, definierter Körper, Fettverbrennung!Das Fitnessprogramm für den ganzen Körper.Das Ganzkörpertraining ist eine sehr effektive Trainin…

Am 10.6.26 von 19:00-20:30
Schlanker, fitter, gesünder!

Die vitalstoffgestützte Stoffwechselumstellung: der Schlüssel zu Deinem Wunschgewicht und Wohlbe…

 

Das sportliche Vergnügen führt Dich ohne jede Choreografie in vielfältige Bewegungsabläufe, trainiert das Herz-Kreislauf-System sowie die Kraft der M…

Kursstart, am Freitag den 17.04.2026 von 19:30 - 20:45

Hatha/Vinyasa Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Die Teilnehmer/innen erlernen bzw. vertiefen…

Die Tänzerinnen der SG Borken Tanzsport haben Sportgeschichte geschrieben: Beim entscheidenden Aufstiegsturnier zur 1. Bundesliga der Soloformationen …

Ein Wochenende voller Emotionen, Präzision und Teamgeist fand am Sonntag in der Doppelsporthalle „Im Trier“ seinen sportlichen Höhepunkt. Während die …

Wenn in der Doppelsporthalle „Im Trier“ mehr als 200 Menschen synchron im Rhythmus über das Parkett gleiten, dann ist LineDance-Zeit in der Kreisstadt…